Encías retraídas: causas, tratamientos y cómo regenerarlas
Las encías retraídas son un problema muy común que afecta tanto a la estética como a la salud bucal. Muchas personas notan con el tiempo que sus dientes parecen más largos o que las raíces comienzan a verse. Aunque al principio pueda parecer solo una cuestión estética, la retracción de encías puede derivar en sensibilidad dental, caries radiculares e incluso pérdida de piezas dentales si no se trata a tiempo.
En este artículo, desde MAG Dental Madrid, clínica dental localizada en el barrio de Hortaleza, te explicamos por qué se retraen las encías, cómo curarlas y qué tratamientos existen.
¿Qué son las encías retraídas?
Las encías retraídas ocurren cuando el tejido gingival que recubre los dientes se retrae o se despega de la superficie dental, exponiendo parte de la raíz. Esta retracción puede afectar a uno o varios dientes, y suele ser un signo de que algo está dañando el soporte natural de la encía.
El problema puede desarrollarse de manera gradual, y muchas veces los pacientes no lo notan hasta que aparece sensibilidad al frío, calor o cepillado, o perciben cambios visibles frente al espejo.
Si quieres ver resultados reales, visita nuestro artículo con fotos de encías retraídas antes y después aquí.
Encías retraídas causas más frecuentes
La retracción gingival puede deberse a diferentes factores, y en la mayoría de los casos hay más de uno implicado. Las principales causas son:
1. Cepillado dental agresivo
Usar un cepillo de cerdas duras o ejercer demasiada presión puede desgastar las encías y provocar que se retraigan. Este tipo de daño es mecánico y muy común.
2. Enfermedad periodontal
La gingivitis y la periodontitis son infecciones bacterianas que destruyen progresivamente el tejido de soporte dental. Es la causa más habitual de encías retraídas, encías inflamadas y el sangrado de encías.
3. Maloclusiones o apiñamiento dental
Cuando los dientes no están alineados correctamente, la presión no se reparte bien al masticar o cepillar, lo que puede generar encías retraídas en un solo diente.
4. Cambios hormonales
Según Scielo (Scientific Electronic Library Online), durante el embarazo o la menopausia, las variaciones hormonales pueden debilitar el tejido gingival y favorecer su retracción.
5. Tabaco y estrés
El tabaco reduce la irrigación sanguínea de las encías, mientras que el estrés altera el equilibrio hormonal e inmunológico, favoreciendo la retracción de encías.
6. Envejecimiento natural
Con la edad, es normal que las encías se vayan retrayendo ligeramente debido a la pérdida de colágeno y la menor capacidad de regeneración del tejido.
Fotos de encías retraídas: antes y después
En nuestro post “Fotos de encías retraídas” puedes ver varios casos tratados en nuestra clínica.
Las imágenes muestran cómo el tejido recupera volumen, el color mejora y la raíz deja de quedar expuesta.
En este vídeo en TikTok puedes ver el resultado de uno de nuestros casos.
Cómo curar las encías retraídas
El tratamiento depende del origen del problema. No todas las retracciones son iguales, por lo que es importante que un especialista evalúe cada caso. A continuación, explicamos las principales soluciones:
1. Limpieza profesional y tratamiento periodontal
En fases iniciales, una limpieza profunda (curetaje o raspado y alisado radicular) elimina la placa y el sarro que agravan la retracción. Esto permite que el tejido cicatrice correctamente y se detenga el avance del daño.
2. Injerto de encía: la solución definitiva en casos severos
Cuando la retracción es avanzada, la encía no puede regenerarse sola. En estos casos, el tratamiento más eficaz es el injerto de encía, una cirugía mínimamente invasiva que recoloca o añade tejido gingival sobre la zona afectada.
En MAG Dental Madrid realizamos este procedimiento con técnicas microquirúrgicas y materiales biocompatibles.
Es una cirugía sencilla, segura y con una tasa de éxito superior al 95%.
El paciente recupera una encía firme, con aspecto natural y protección completa de la raíz en una sola intervención.
3. Regenerar encías retraídas sin cirugía (solo en fases muy leves)
En retracciones leves, existen terapias que pueden mejorar el aspecto y fortalecer el tejido sin necesidad de operar:
- Láser dental de baja intensidad, que estimula la cicatrización.
- Aplicación de ácido hialurónico o plasma rico en factores de crecimiento (PRF).
- Uso de geles regeneradores y pasta dental para encías retraídas, con ingredientes como coenzima Q10, aloe vera o alantoína.
Sin embargo, es importante recalcar que estas terapias no regeneran encía perdida, sino que fortalecen el tejido remanente y frenan la progresión de la retracción.
4. Ortodoncia y ajuste oclusal
Si la causa es mecánica (mala mordida o apiñamiento), el ortodoncista puede corregir la posición dental para evitar nuevas retracciones.
Encías retraídas remedios caseros
Aunque los remedios naturales no sustituyen el tratamiento profesional, pueden ayudar a fortalecer las encías retraídas y aliviar molestias leves:
- Enjuagues con agua tibia y sal marina.
- Aplicar gel de aloe vera puro sobre la encía.
- Uso de aceite de coco o sésamo (oil pulling) para reducir bacterias.
- Aumentar la ingesta de vitamina C, D y colágeno.
Estos remedios caseros para encías retraídas ayudan a mantener la encía más firme, pero no regeneran el tejido perdido. Si la raíz está expuesta, el único modo de cubrirla completamente es mediante cirugía de injerto.
Mejor pasta dental para encías retraídas
El uso de una pasta adecuada es fundamental para evitar que la retracción avance. Las mejores pastas dentales para encías retraídas incluyen:
- Parodontax Encías Retractadas
- Vitis Encías o Vitis Encías Encías Retractadas
- GUM SensiVital
- Elmex Sensitive Professional
Estas pastas ayudan a fortalecer el tejido gingival, reducir la sensibilidad y mantener la raíz protegida.
Evita cepillos duros y elige un cepillo ultrasuave para no agravar la retracción.
Por qué se despegan las encías de los dientes
Las encías se despegan de los dientes principalmente por la pérdida de colágeno y la destrucción de las fibras que las mantienen adheridas. Esto ocurre cuando hay placa bacteriana, traumatismos por cepillado o infecciones crónicas.
Cuando se forma un bolsillo periodontal, las bacterias penetran más profundamente y la encía pierde soporte. Por eso, en MAG Dental Madrid insistimos en la detección temprana y prevención, evitando que la retracción avance hasta necesitar cirugía.
Encía retraída en un solo diente: causas y solución
Es muy habitual ver una encía retraída en un solo diente. Normalmente se debe a una presión anómala, un cepillado agresivo o una mala posición dental.
En estos casos, se puede regenerar la zona con injerto localizado o plasma rico en factores de crecimiento (PRF).
El resultado es predecible y duradero, recuperando la estética y la función.
Encías retraídas antes y después del tratamiento
El resultado de un tratamiento periodontal bien realizado es visible tanto en estética como en salud.
Antes del tratamiento, la encía suele estar más fina, rosada pálida y con sensibilidad. Después, se observa un tejido más grueso, rosado natural y firme.
Las fotos de encías retraídas antes y después reflejan cómo una sonrisa puede rejuvenecerse tras un injerto de encía o una terapia regenerativa bien planificada.
¿Cuánto cuesta el tratamiento para encías retraídas?
El precio depende del grado de retracción y del tipo de tratamiento:
- Limpieza y tratamiento no quirúrgico: desde 80–150 €.
- Terapias regenerativas (láser o PRF): entre 200–400 €.
- Injerto de encía completo: entre 450–900 € por zona.
Cada caso es diferente, y en MAG Dental Madrid realizamos un diagnóstico sin coste para ofrecer la mejor opción según el daño, la causa y la estética deseada.
Preguntas frecuentes
¿Cómo sanar las encías retraídas?
Con una higiene adecuada, pastas específicas y tratamiento periodontal. En casos moderados o severos, el injerto de encía es el tratamiento más eficaz.
¿Qué provoca la retracción de encías?
El cepillado agresivo, las enfermedades periodontales, el tabaco y la mala posición dental son las causas más comunes.
¿Cómo regenerar las encías de forma natural?
Las terapias naturales fortalecen el tejido, pero no regeneran encías perdidas. Solo el injerto quirúrgico permite recuperar completamente la encía retraída.
¿Cuánto cuesta el tratamiento para encías retraídas?
Depende del grado de retracción, pero puede ir desde 100 € hasta 900 € si se necesita injerto quirúrgico.
¿Es conveniente ponerse implantes teniendo las encías retraídas?
Antes de colocar implantes es necesario regenerar o injertar encía, ya que un tejido retraído no ofrece soporte suficiente.
Conclusión
Las encías retraídas son un signo de deterioro que debe tratarse cuanto antes.
En fases iniciales, pueden estabilizarse con limpieza y cuidado, pero en retracciones severas solo el injerto de encía puede recuperar la forma y función original.
En MAG Dental Madrid, realizamos cirugías de injerto gingival mínimamente invasivas, con una tasa de éxito muy alta y resultados naturales en una sola intervención.
Pide tu cita y deja que nuestros especialistas en periodoncia valoren tu caso con precisión y cuidado.
